誰說子宮內膜薄吃金絲燕窩沒有用，長內膜、增加卵泡還有…

子宮內膜薄吃金絲燕窩對內膜有好處，說宮燕窩屬于一種滋補品，內膜內膜蛋白含量高，薄吃不僅能夠補充女性體內維生素和礦物質，金絲還能調節體內激素水平，燕窩用長生活中能搭配燕窩一起燉的增加食材有很多，如常見的卵泡枸杞、紅棗等，說宮不僅能補氣血，內膜內膜且對卵泡發育比較有利，薄吃大家在吃燕窩的金絲時候，最好不要吸煙以及喝茶等，燕窩用長避免其影響燕窩作用和功效。增加

吃燕窩喝茶會影響效果

子宮內膜薄吃燕窩有沒有用

吃燕窩對改善子宮內膜薄情況有一定的卵泡作用，因為燕窩含有的說宮雌性激素比較高，而雌性激素可以使內膜增厚，但并非所有人都能吃，如脾胃虛寒及身體虛弱的女性不適合吃燕窩。

脾胃虛寒不適合吃燕窩

想要更好的達到增厚內膜作用，建議女性最好在早上七點到九點，下午五點到七點之間，或者睡前或者是起床后食用燕窩，這樣更利于吸收。

• 引起子宮內膜變薄的原因有很多，其中最常見的就是內分泌存在異常，一般要給予較大劑量的雌、孕激素周期替代治療，以增厚子宮內膜。

為了讓燕窩發揮更大功效，建議燕窩先用純凈水泡發三個小時左右，再用文火燉30分鐘，在熬制的時候一定要控制好火候和時間，避免燉化了。

吃燕窩會促進內膜生長么

食用燕窩可以有效的幫助子宮恢復以及加快子宮內膜生長，當體內激素紊亂或者卵巢功能異常時可以吃燕窩來改善，但是要適量吃，一天食用3-5克即可，避免一次性吃太多。

一天吃3-5克燕窩即可

不過，單純的吃燕窩無法達到明顯的效果，子宮內膜薄還可以搭配黑米、黑豆、黑芝麻等一起食用，其次能在醫生指導下吃藥調養內膜也比較好，比如雌激素類藥品等。

Tips:

吃燕窩除了有利于子宮內膜增長外，還能起到美容養顏和保養子宮的功效，且對于月經不調，伴有口干舌燥、大便秘結等情況，也可考慮使用燕窩緩解癥狀。

疑問釋疑

子宮內膜厚可以吃燕窩嗎？

子宮內膜厚可以吃燕窩，燕窩不會誘發或加重子宮內膜增生，如果子宮內膜很厚導致月經量很多應該進行診刮，診刮后可以從第5天開始服用枸櫞酸氯米芬膠囊治療。

子宮內膜息肉可以吃燕窩嗎？

子宮內膜息肉患者可以吃燕窩，如果子宮內膜息肉屬于偏大的，建議最好通過宮腔鏡手術后期通過一些短效避孕藥調理。

燕窩修復子宮內膜嗎？

一般來說，燕窩是可以修復子宮內膜的，特別是對于流產后的女性，此時吃燕窩不但可以修復子宮內膜的損傷，在調節內分泌上也有一定的效果，此外還可以增強卵巢功能。

十種補內膜最快的食物

對于自然備孕或通過輔助生殖技術受孕的人來說，調理子宮內膜都是非常重要的，畢竟其對著床影響較大。特別是子宮內膜偏薄的女性，如果想增大著床率，那么在飲食上一定要多吃一些補內膜的食物。

補內膜食物

1、黃豆 2、雞蛋 3、紅棗 4、阿膠 5、西紅柿 6、海參 7、蝦 8、魚膠 9、燕窩 10、當歸

當然，對于情況比較嚴重的女性來說，在進行食補的同時最好到醫院找醫生進行針對性治療，這樣見效更快。且食物只能起到輔助補充的效果，想要治療還是通過外源性補充雌孕激素或是服用補佳樂之類的藥物更好。